Autor: admin

Fundacja Pływamy i Ratujemy Fundacja Pływamy i Ratujemy WYDARZENIA MORSOWANIE Z SAUNOWANIEM – cz.5 Część 5 Po co to wszystko? Najważniejsi w tym wszystkim są Ludzie. Jakoś tak przyzwyczailiśmy się do siebie, do regularnych spotkań, pogadania o minionym tygodniu, pochwalenia się, poskarżenia, poplotkowania, skomentowania sytuacji politycznej, wymiany światopoglądów. Zazwyczaj nasze spotkania niedzielne trwają do pół godziny, powitanie, pościskanie się, rozgrzewka, wejście do wody, w tym czasie pogaduchy z każdym, wsparcie nowicjuszy. Przy warsztatach mamy jeszcze więcej czasu dla siebie, na rozmowy, podsumowania, refleksje i wsparcie. Za każdym razem jednak słychać śmiechy, krzyki, śpiewy. Wspomnimy jeszcze o aurze, która wręcz zaprasza nas do działania. Taka atmosfera musi budować coś niezwykłego, energetycznego i wartego powtarzania. Jest czas na wszystko, a oderwanie się od codzienności, obowiązków, kanapy przynosi tylko pozytywne efekty. Jako organizatorzy Fundacja Pływamy I Ratujemy Ustronie Morskie dziękujemy Wam, że mamy dla kogo to robić, że odpowiadacie na nasze zaproszenia, a niejednokrotnie motywujecie nas do działania, a przede wszystkim za Wasze wsparcie. I piękne podsumowanie od jednej z Uczestniczek „Od kiedy morsuję mam ochotę, mam ochotę, coś robić, mam ochotę coś robić dla siebie” I niech ta ochota będzie zachętą dla niezdecydowanych. Zmieniamy podejście do życia.

Fundacja Pływamy i Ratujemy Fundacja Pływamy i Ratujemy WYDARZENIA MORSOWANIE Z SAUNOWANIEM – cz.4 Część 4 Dzień drugi naszych warsztatów w mocno okrojonym składzie między innymi z powodu kłopotów z dojazdem, zasadniczo spokojniejszy, taki bardziej refleksyjnie podsumowujący i wisienka na torcie dla tych, którzy mieli ochotę podelektować się zimnem i ciepłem. Morze nas niestety nie zaprosiło, fale sine, ogromne i niebezpieczne, skorzystaliśmy zatem z naszej balii. Rozbiliśmy lód, bo przez noc pokrywa zrobiła się stała, ale pogoda wbrew prognozom była wymarzona: woda 0°C, powietrze -4 °C, wiatr jakby dla nas zniknął, a nawet wyszło słoneczko. Były śpiewy, śnieg i bawiliśmy się jak dzieci. Kolejna dawka adrenaliny i pozytywnej energii.

Fundacja Pływamy i Ratujemy Fundacja Pływamy i Ratujemy WYDARZENIA MORSOWANIE Z SAUNOWANIEM – cz.3 Część 3 Koncert z serii muzykoterapii wypisał się już na stałe w program naszych warsztatów. Tym razem na wyraźne życzenie naszych uczestników, którzy znają moc tych dźwięków zaprosiliśmy kolejny raz związaną z naszą Fundacja Pływamy I Ratujemy Ustronie Morskie Karolinę Rosołowską-Stec, która jak zawsze zafundowała nam relaksacyjną podróż w krainę dźwięków, odprężenie i totalny relaks. Dziękujemy Karolinie i zachęcamy do obserwowania Jej profilu, można tam znaleźć kolejne terminy koncertów.

Fundacja Pływamy i Ratujemy Fundacja Pływamy i Ratujemy WYDARZENIA MORSOWANIE Z SAUNOWANIEM – cz.2 Część 2 Najwięcej emocji budzi zawsze właśnie ta część, wszyscy najbardziej na to czekają. Nie ma się co dziwić, wejście do wody zimą jest niezwykle ekscytujące, a wejście do wody z lodem to dla wielu ogromne przeżycie. Ci, którzy pierwszy raz, zastanawiają się, jak będzie, ci, którzy kolejny, czy będzie inaczej niż poprzednio? Dodatkowo emocjonujące jest stawianie sobie celów i granic, ustanawianie oraz poprawianie swoich rekordów. Mieszamy kąpiel z wizytą w saunie, rozgrzewamy się i schładzamy. Energia i emocje sięgają zenitu i choć samo morsowanie, które organizujemy co tydzień, zawsze wiąże się z adrenaliną, to taka przygoda wykracza poza wszelką skalę. Oczywiście wszystko z umiarem i pod kontrolą i opieką ratowniczą. Pogoda, wbrew wcześniejszym zapowiedziom, jak zawsze z nami współpracowała. Wiatr nie był odczuwalny wcale, ale to warunki w Gminnym Ośrodku Kultury w Ustroniu Morskim , gdzie wszystko osłonięte spowodowały taki komfort. Woda miała temperaturę 0°C, na powierzchni tworzyła się tafla lodowa, pojawiło się nawet słoneczko, a Dorośli bawili się jak dzieci. Dziękujemy pani Dorocie Tulin i Patrykowi Malarewiczowi z Przystani Rybackiej Ustronie Morskie za zaopatrzenie w lód. Marcie Ciba za zaplecze ratownicze. Radkowi Ciba za całą organizację sauny i balii.

Fundacja Pływamy i Ratujemy Fundacja Pływamy i Ratujemy WYDARZENIA WARSZTATY MORSOWE – cz. 1 Część 1 Tym razem rozpoczęliśmy od wykładu na temat holistycznego podejścia do zdrowia przygotowanego przez naszego Instruktora Stanisława Paszczenko.   Wykład opierał się na pytaniach dotyczących różnych sfer naszego życia, a podsumowaniem było ćwiczenie praktyczne, które uzmysłowiło uczestnikom jak żyją, co mogą zmienić i z jaką ilością pozytywnej energii rozpoczynają każdy dzień. Doszliśmy do wspólnego wniosku, że nasze spotkania, takie warsztatowe i cotygodniowe morsowania są jednym ze środków dzielenia się pozytywną energią. Pozostaje nam jeszcze odpowiedzieć sobie na pytania w jakim miejscu jesteśmy teraz  i dokąd zmierzamy? I realizować swoje cele. Dziękujemy za udział Morsom z Miedwianie – Stargardzki Klub Morsów

Fundacja Pływamy i Ratujemy Fundacja Pływamy i Ratujemy WYDARZENIA MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW 17-18 LAT I MŁODZIEŻOWCÓW 19-23 LAT – SZCZECIN, 18-21.12.2025 W dniach 18-21.12.2025 trzech doskonalenie nam znanych zawodników, wychowanków Fundacji pływamy i Ratujemy, mieszkańców Gminy Ustronie Morskie, zakończyło zimowy sezon pływacki w Szczecinie, gdzie odbywały się Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat i Młodzieżowców 19-23 lat. Mateusz Ciba (17 lat) reprezentując swój obecny Miejski Klub Pływacki w Szczecinie pokazał doskonałą formę na swoich ulubionych długich dystansach, ustanowił spektakularne nowe rekordy życiowe i zajął 2 miejsce 1500 m stylem dowolnym , 4 miejsce w kategorii OPEN i życiówka poprawiona o 14 sekund 3 miejsce 800 m stylem dowolnym, 7 miejsce w kategorii OPEN i życiówka poprawiona o 5 sekund 4 miejsce 400 m stylem dowolnym 16 w kategorii OPEN Borys Struszczak (16 lat ) z MKS CKS SMS Szczecin tym razem reprezentujący naszą Fundację Pływamy I Ratujemy Ustronie Morskie startował poza swoją kategorią wiekową i ustanowił swoje rekordy poprawiając czasy 200 m stylem dowolnym o 6 sekund 50 m stylem dowolnym o 1 sekundę Karol Wolniewicz (18 lat) reprezentując Klub Pływacki Bałtyk Kołobrzeg zajął 42 miejsce 100 m stylem motylkowym, 74 w kategorii OPEN, wynik poprawiony o  3 sekundy 53 miejsce 100 m stylem dowolnym, 96 w kategorii OPEN, wynik poprawiony o 3 sekundy 48 miejsce 50 m stylem dowolnym, 101 w kategorii OPEN, wynik poprawiony o 1 sekundę 59 miejsce 50 m stylem motylkowym, 101 w kategorii OPEN, wynik poprawiony o  1 sekundę Serdecznie gratulujemy Chłopakom, Trenerom I Rodzicom i jak zawsze trzymamy kciuki za kolejne sukcesy A że czas spełniania marzeń, to tego życzymy wszystkim, by się spełniały, a my będziemy mieli nadal czym się chwalić.